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O Sr Orlando Lisita, pai do professor Orlando Lisita Júnior, presidente da Apuc, continua precisando de doação de sangue "qualquer tipo". As doações devem ser feitas, de segunda a sexta-feira, das 7 às 19 horas, no Banco de Sangue INGOH (Instituto Goiano de Oncologia e Hematologia), que fica na Rua 87, n. 598, S. Sul (próximo Praça do Ratinho), Goiânia-GO.

Quem pode doar sangue?

Para doar, é necessário que:
-Idade entre 16 a 69 anos;  
- Menores de 18 anos (entre 16 a 17 anos), apenas com autorização por escrito do responsável legal;
- Doadores/as na faixa etária de 60 a 69 anos poderão doar apenas 2 vezes por ano, com intervalo mínimo de 6 meses;
-O limite para a primeira doação é de 60 anos.
 Peso mínimo de 50 quilos

Doação anterior deve ter intervalo mínimo de:
- 60 dias para homens;
- 90 dias para mulheres;
- 6 meses para pessoas entre 60 e 69 anos;

Este intervalo mínimo pode variar, dependendo de quão rapidamente o corpo de pessoa é capaz de repor suas células vermelhas do sangue. Alguns/mas doadores/as, especialmente as mulheres que têm menstruação com fluxo intenso, não serão capazes de doar a cada 90 dias, porque seus estoques de ferro não são suficientes para repor a perda de hemácias.

O/a doador/a precisa ser saudável e cumprir determinadas condições. Várias medidas de rastreamento são usadas para garantir que a doação de sangue seja segura para o doador e não gere efeitos nocivos para a saúde. 

É necessário apresentar documento oficial com foto (carteira de identidade, de trabalho, CNH, passaporte ou carteira de identidade profissional).

Que cuidados devemos ter?

Antes de doar sangue
- Não doe sangue em jejum;
- Procure ter uma dieta leve;
- Evite leite, seus derivados e alimentos gordurosos 3 horas antes da doação;
- Após o almoço, aguarde pelo menos 3 horas para doar.
- Durma pelo menos 6 horas na noite anterior à doação.
- Evitar fumar pelo menos 30 minutos antes, e 2 horas após.
- Evitar ingerir álcool nas 24 horas que antecedem à doação.
- Não se esqueça de levar um documento oficial com foto.

Após doar sangue

- Mantenha o curativo sobre o local de punção por pelo menos 2 horas.
- Procure repousar cerca de 6 horas após a doação.
- Aumente a ingestão de líquidos
- Não fume por pelo menos 2 horas após a doação.
- Evite esforços físicos por pelo menos 12h após a doação.
- Evite bebidas alcoólicas por pelo menos 12h após a doação.

Fonte: Assessoria de Comunicação da Apuc com informações do Banco de Sangue INGOH